Под кишечными инфекциями подразумевают группу заболеваний с общими признаками поражения ЖКТ, основным симптомом которой является диарея.
Причины кишечных инфекций у путешественников
Вызывают такие заболевания различные возбудители: бактерии (сальмонеллы, шигеллы, стафилококки), простейшие (лямблии, амёбы, шистосомы) и вирусы (ротавирус, энтеровирус и др.).
Они внедряются в стенку кишечника или выделяют токсины, поражающие органы, в первую очередь пищеварительную систему.
Заражение происходит фекально-оральным путём через воду, пищу, немытые руки и предметы быта.
Появляются тошнота и рвота, диарея, боли в животе, синдром общей интоксикации (повышенная температура, слабость, потливость, исчезновение аппетита).
Часто возникает дегидратация организма и нарушение водно-солевого обмена, что может привести к серьёзным последствиям.
У 20-50% людей, посещающих другие страны, развивается так называемая диарея путешественников (жидкий стул, боль в животе, мигрень). Она осложняет поездку и сводит на нет весь отдых.
Способствуют развитию кишечных инфекций следующие факторы:
- нарушение правил личной гигиены;
- заглатывание инфицированной воды во время купания в водоёмах;
- употребление в пищу продуктов, не прошедших достаточную термическую обработку, или плохо вымытых;
- снижение иммунитета в связи с переменой климата или ослаблением организма хроническими заболеваниями.
Профилактические мероприятия
Чтобы не поймать заразу во время отдыха, следует придерживаться следующих правил:
- всегда тщательно мойте руки перед едой, после посещения туалета и общественных мест, для этого используйте воду и современные жидкие моющие средства с дозатором («Септолит Мыло с антимикробным эффектом»);
- хорошо промывайте овощи и фрукты перед употреблением;
- соблюдайте технологию приготовления пищи, проваривайте и прожаривайте мясные и рыбные продукты;
- для питья и чистки зубов используйте бутилированную или кипяченую воду;
- не заглатывайте воду во время купания в море, реке или озере;
- не употребляйте еду в сомнительных кафе, не покупайте её у уличных продавцов, торгующих без надлежащих документов;
- не охлаждайте напитки льдом, сделанным из сырой воды;
- берите с собой в путешествие аптечку с пробиотиками (препараты, содержащие бифидо-, лакто-, и колибактерии), энтеросорбентами (например, активированный уголь), средствами для пероральной регидратации;
- всегда носите с собой дезсредства для обработки рук и поверхностей в удобной упаковке с дозатором (например, «Септолит Антисептик») и антибактериальные салфетки («Септолит Салфетка антисептическая);
- укрепляйте иммунитет.
Эти меры будут способствовать защите от кишечной инфекции.
Профилактика у детей
Дети часто страдают инфекционными заболеваниями, особенно кишечными. Болезнь течет острее, чем у взрослых, иногда переходит в генерализованную форму. Быстро наступает обезвоживание, которое очень опасно для детского организма.
Этому способствуют:
- высокая восприимчивость к инфекциям в раннем возрасте;
- несовершенство иммунной системы;
- возрастные особенности ЖКТ и желез внутренней секреции;
- большая активность и любознательность детей, когда они пытаются, как говорится, попробовать все на зуб;
- недостаточные навыки в соблюдении личной гигиены.
С целью профилактики кишечных инфекций взрослым людям следует тщательно следить за питанием детей (давать качественные, термически обработанные продукты, следить за истечением срока годности), не кормить в непроверенных местах. Молоко нужно кипятить, яйца достаточно долго варить, мясо и рыбу подвергать правильной термической обработке.
Продукты надо правильно хранить в холодильнике. Детям лучше предлагать свежие.
Сырую воду малышам пить нельзя. Родители должны следить, чтобы ребенок не глотал воду во время ныряния, не облизывал руки и поверхности (перила, игрушки и др.).
Необходимо укреплять иммунитет: соблюдать режим дня, гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой.
Важная задача — научить маленького человека вовремя и правильно мыть руки с мылом. Лучший пример для ребёнка — поведение его родителей. А значит, соблюдение гигиены должно стать нормой для всей семьи.
Если у мамы в сумочке лежит флакон кожного дезинфицирующего спрея («Септолит Антисептик») или антибактериальные салфетки («Септолит Салфетка антисептическая»), всегда можно обработать ручки малышу, когда это нужно.
В чём преимущество использования средств дезинфекции «Септолит»
Российская компания Сателлит производит современные моющие и дезинфицирующие средства для обеззараживания различных поверхностей, а также рук человека.
Они выгодно отличаются от некоторых других антисептиков следующими свойствами:
- высокая антимикробная активность и широкий спектр действия (уничтожают большинство известных патогенных бактерий, вирусов и грибков);
- возможность обрабатывать различные поверхности (телефон, перила, ручки дверей и др.) и руки человека («Септолит Антисептик», «Септолит Салфетка антисептическая»);
- небольшое время экспозиции (30 секунд);
- удобные формы выпуска (пластиковые флаконы разного объёма с диспенсером или индивидуальные упаковки для салфеток);
- содержание полезных, смягчающих кожу, добавок;
- хорошо впитываются, отсутствует необходимость смывать препарат.
Приобрести средства можно в интернет-магазине septolit.ru.
Применяя эти антисептики последнего поколения для дезинфекции рук и окружающих предметов, можно быть уверенным, что возбудители кишечной инфекции не смогут попасть в организм и вызвать заболевание.