Острые респираторные вирусные инфекции — настоящий бич современности. Каждый год миллионы людей заболевают ОРВИ. Особенно свирепствуют вирусы зимой и в межсезонье, поражая целые семьи и рабочие коллективы.
В настоящее время известно более 200 видов вирусов, которые являются возбудителями этих заболеваний. Самые известные из них — вирусы гриппа А, B, C, D (от 35 до 50%), парагриппа (10-12%), аденовирусы (до 12%) и риновирусы (до 10%), коронавирусы (обычно до 5%, в пандемию – намного больше), респираторно-синцитиальный вирус (до 10%) и др.
Особенности ОРВИ
Для всех этих микроорганизмов характерна так называемая тропность к клеткам эпителия дыхательных путей. Это значит, что дыхательные органы являются их излюбленным местом, где они хозяйничают и которые поражают.
Вирус внедряется в клетку, начинает там размножаться. При этом сама клетка в конце концов погибает и отторгается. В носу, горле, трахее, иногда и в более низкорасположенных путях возникает воспаление, повышается выработка слизи и мокроты. Появляются симптомы ринита (насморк), фарингита, ларингита, трахеита.
При слабом иммунитете и наличие в организме хронических очагов инфекции могут начаться осложнения, как правило, в виде бронхита, отита, синусита, пневмонии.
Основной путь передачи ОРВИ – воздушно-капельный, но можно заразиться и контактным путём.
На внедрение вирусов – захватчиков организм отвечает повышением температуры, головной болью, слабостью, потливостью, ломотой в мышцах и суставах.
Выраженность общей интоксикации зависит от вида инфекции. Например, при гриппе и COVID-19 она может быть очень высокой, а при поражении риновирусом – незначительной, ограничиваясь лишь местными нарушениями в виде насморка.
Особенности респираторных вирусов нужно учитывать в борьбе с ними.
Например, более сложноустроенные (имеют хрупкую липопротеиновую оболочку) возбудители гриппа, парагриппа и коронавирусной инфекции живут в окружающей среде лишь 4-6 часов, в то время как простое строение (нет оболочки) аденовируса и риновируса позволяет им существовать в неблагоприятных для себя условиях значительно дольше (иногда до 2 недель).
Химические дезинфицирующие средства также по-разному действуют на патогенные микроорганизмы. Вирусы сложного строения быстрее погибают. Наиболее устойчивыми к дезинфектантам считаются аденовирус и риновирус.
Профилактика ОРВИ
Для того чтобы снизить вероятность заболевания ОРВИ, тем более в уязвимые сезоны, следует соблюдать санитарно-гигиенические правила как на работе, так и дома.
Профилактические меры:
- частое мытьё рук с мылом и периодическая обработка их дезсредствами (например, кожными спреями Септолит Антисептик), которые можно носить с собой;
- ношение медицинской маски и её своевременная замена в общественных местах в неблагоприятных эпидемиологических условиях;
- проведение специфической профилактики (вакцинации) по медицинским показаниям;
- изоляция и самоизоляция дома людей с первыми признаками ОРВИ, ограничение посещения массовых мероприятий;
- укрепление своего иммунитета здоровым образом жизни, витаминотерапией, санаторно-курортным лечением;
- регулярная уборка и дезинфекция помещений с применением дезсредств вирулицидного действия (например, Септолит);
- частое сквозное проветривание и обеззараживание воздуха с помощью специальных приборов (рециркуляторы, бактерицидные лампы).
В домашних условиях мы сами должны позаботиться о своём собственном здоровье и безопасности своих домашних.
Для этого нужно часто и тщательно делать влажную уборку квартиры или дома.
Дезинфекция дома
С целью профилактики заболевания и, особенно, если кто-то из домашних уже заболел, необходимо обеззараживание всех контактных поверхностей.
Ежедневно протирайте раствором дезинфектанта (Септолит Экспресс, Септолит Плюс) места, с которыми приходится часто контактировать вам и вашей семье: ручки дверей, выключатели, подлокотники кресел, стулья и табуреты, столешницы, краны, сиденье унитаза. Не забывайте про пульт от телевизора, компьютерную мышь, клавиатуру, мобильный телефон.
Не реже 1 раза в неделю проводите уборку и дезинфекцию всех поверхностей: двери, раковины, подоконники, радиаторы, полы.
Порядок дезинфекции:
- перед началом уборки приготовьте рабочий раствор дезсредства (Септолит Плюс, Септолит Тетра) по инструкции производителя; используйте защитные резиновые перчатки и респиратор;
- салфеткой, смоченной в дез. растворе и слегка отжатой, протрите все видимые водостойкие поверхности;
- подождите положенное время экспозиции (согласно инструкции);
- чистой влажной салфеткой ещё раз протрите все обеззараженные места;
- тщательно вымойте пол дезинфицирующим раствором с моющим эффектом;
- если дома есть бактерицидная лампа, включите её согласно режиму для уничтожения вирусов;
- хорошо проветрите всё помещение.
Уборочный инвентарь также подлежит замачиванию или промыванию в дез. растворе, затем – полосканию в чистой воде, после чего он просушивается и убирается в положенное место.
Генеральную уборку делают реже. Но в сезон простуд желательно её проводить ежемесячно. Там уже надо обрабатывать стены, потолок (при возможности), трубы, вентиляцию и кондиционеры и др.
Постельное бельё, полотенца, носовые платки больных ОРВИ и гриппом замачивают в дез. растворе и стирают в стиральной машине при высокой температуре воды. Затем их высушивают и проглаживают горячим утюгом.
Заболевшему члену семьи выделяют отдельную посуду, которую после использования обрабатывают дезсредством и моют горячей водой.
Защитные маски, которые носит больной, меняют каждые 2 часа и выбрасывают, складывая их в полиэтиленовый пакет.
Какие дезсредства использовать
Российская фирма производит отличные современные высокоэффективные моющие и дезинфицирующие препараты Септолит, которые обладают широким спектром антимикробного действия, уничтожая болезнетворные вирусы, грибки и бактерии.
На сайте интернет-магазина https://septolit.ru/ можно заказать дезсредства для офисов, организаций и дома. Все они одобрены Роспотребнадзором.
Особенно популярны жидкие концентрированные дезинфектанты Септолит Плюс и Септолит Тетра, обладающие двойным (моющее + антисептическое) эффектом.
Септолит Экспресс и Септолит Антисептик — спреи на основе изопропилового спирта, который быстро убивает возбудителей ОРВИ и гриппа. Ими удобно обрабатывать труднодоступные и небольшие поверхности, а также обеззараживать руки и другие кожные покровы. Они фасуются в небольшие пластиковые флаконы с дозатором. Их можно носить с собой в сумке и использовать по мере надобности.
Если соблюдать все меры предосторожности, личную гигиену и регулярно проводить дезинфекцию дома, можно избежать частых заражений ОРВИ.